De lucru: atenție la presenteeism

Doing ore , vin să muncești chiar bolnav ... În ultimii ani, presenteeismul - o prezență excesivă la locul de muncă - câștigă teren în companii. Întrebare: o idee tipică franceză că valoarea muncii sale depinde de numărul de ore petrecute acolo. favorizata de criza, teama de pierdere a locurilor de muncă și de stres a crescut în general, presenteeism este un rău insidios, de multe ori greu de observat, dar este un real pericol pentru angajați și întreprinderi .

Burnout: preveni epuizarea

Mulți consideră răul profesional al secolului nostru. Și pentru un motiv întemeiat: în prezent, cazurile de arsură sau sindromul epuizării legate de muncă continuă să se înmulțească. Catherine Vasey, psiholog specializat în acest subiect, explică cum să le recunoască și, mai presus de toate, să se protejeze împotriva lor.

Modul de a comunica la locul de muncă

Treci un mesaj, ascultare, dezamorsarea agresiune, asertivi ... Ei sunt principalele provocări ale unei înțelegeri profesionale bune. Cum să le ridici? Coaching recomandări în patru situații comune. Cécile Gueret În lumea competitivă a afacerilor, comunicare caută adesea să domine numai pentru a trimite un mesaj .

Management: 6 lecții de filosofi

Ne invită să ne cunoaștem, să ne îndoim certitudinile, să iubim pe alții, să avem curaj ... Să conducem și să supraveghezăm o echipă, să inspirăm filosofi! De multe ori împotriva grăuntele de idei primite cu privire la conducere, gândurile lui Platon, Descartes sau Kant sunt un atu valoros pentru a dezvolta o filozofie de management adevărat și pune bazele unui management umanist.

Să fie recunoscute la locul de muncă, o necesitate vitală

Suntem noi copii veșnici în căutarea complimentelor? Nu. Recunoașterea profesională ne oferă o apartenență la un grup, ne permite să ne apreciem singularitatea și ne ajută să dăm corpului și sensului activităților din ce în ce mai dematerializate. Hélène Fresnel "De fapt, nu ai talent, ești norocos." Marc, de 32 de ani, vânzător la o bancă europeană majoră, credea inițial că a înțeles greșit.

Recâștiga motivația lui

Pierre Blanc-Sahnoun, antrenor si consultanta de afaceri, descifrează pentru noi unul dintre cele o mie de pericole ale vieții de lucru. Laurence Lemoine Aurélie, de 43 de ani, nu mai este interesată de munca ei. În urma vacanțelor, recuperarea este dificilă pentru acest lider de vânzări specializat în produsele pentru păr.

Femeile funcționează mai bine?

Acestea sunt reputația de a fi mai organizat, mai senină, mai puțin autoritar ... Clichés sau realitate? Studii de sprijin, am inspectat unele idei primite cu Laurent Bègue, profesor de psihologie socială. Cécile Guéret Toată lumea crede că fetele sunt mai bune în toate (cu excepția sportului). De la școala elementară la universitate, este adevărat că ele sunt întotdeauna mai studiate, mai concentrate și mai reușite ".

șOmaj de familie fața

Cum să se simtă un „bun“ părinte când ești șomer? Pierderea unui loc de muncă reprezintă o lovitură serioasă pentru stima de sine, dar nu vă împiedică să vă educați copiii și să îi ajutați să-i construiască. Claude Halmos Putem fi șomeri și încă un părinte bun? Întrebarea pare absurdă. Astăzi, totuși, mii de bărbați și femei prezintă.

5 Semne care ar trebui să pună în contul dvs.

Devii antreprenor, sclav, liber, început-sus ... Aventura te tentează? Iată semnalele care ar trebui să te facă să gândești. de Fabienne Broucaret - My Job fericit „În cazul în care criza economică a contribuit la proliferarea care desfășoară activități independente, această dezvoltare, de asemenea, răspunde în mod clar dorința de a rupe departe de relația de muncă a salariilor și relația sa subordonat, analiza Dennis Pennel în funcționează setea de libertate (Eyrolles).

7 îNtrebări pentru a fi mai fericit la locul de muncă

Ești fericit la locul de muncă? Ai putea fi mai mult? La începutul acestui an, ce rezoluții ați putea lua pentru a realiza acest lucru? Pentru a afla, luați testul celor Șapte Pitici Alba ca Zapada, proiectat de Jerome Frizzera-Mogli. Shy, Atchoum sau Simplet simbolizează fiecare în felul lor o fațetă a fericirii la locul de muncă.

Nu pot sta planurile mele se schimba

Când lucrurile nu merg așa cum le-am programat, gemesc, eu îi învinovățesc pe toți. Săptămâna trecută, de exemplu, mi-am dat seama că colegii mei nu au folosit așa cum am vrut, un chestionar pe care am fost lent pentru a dezvolta: am văzut roșu. Ca de fiecare dată. De asemenea, dacă șeful meu mă întreabă să-mi schimb programul de lucru, mă face să mă supăr.

Un loc de muncă în conformitate cu valorile mele ...

Un loc de muncă în conformitate cu valorile mele ... Cum să alegi o profesie când nu mă recunosc în valorile lumii actuale? Aș dori să aleg o profesie care are legătură cu valorile, altruismul și respectul față de mediu. Dar mi se pare că fiecare slujbă va fi în slujba unui angajator al cărui sloganuri vor fi productivitatea, cifra de afaceri și cantitatea.

5 Sfaturi pentru a reduce stresul, înainte de un interviu

Bărbață, mâini transpirați, bătăi de inimă post ... Greu de scăpat de stres înainte de un interviu de angajare. Iată un kit de prim ajutor pentru a rămâne calm înainte și în timpul interviului. Margaux Rambert Ne gândim la ce ne deranjează Interviul cu o persoană care are puterea - sau nu - să ne atribuie un loc de muncă este un timp foarte rar plăcut.

ÎMi place munca mea, dar mă distruge

"Slujba mea mă mănâncă, dar nu o voi schimba pentru nimic din lume". Cât de mult trebuie să facem declarația unei vieți profesionale care ne înflorește atât de mult încât ne distruge? Și mai presus de toate, putem face ceva pentru a nu mai suferi o astfel de situație? de Jean-Yves OTTMANN, un cercetător în științe Muncii, Universitatea Paris Dauphine - PSL, publicat inițial pe conversație Marielle este o asistentă medicală, a comis, profesionale și merge la muncă în fiecare dimineață .

Modul de a gestiona un manager toxice

Comportamentul supervizorul tău te face să te simți inconfortabil, confuz, supărat sau deseori disperat? Din cauza lui, te simți impotent, devalorizat, demotivat? În cartea sa Managementul Toxic , Chantal Vander Vorst, antrenor și antrenor, a prezentat cinci tipuri de lideri dăunători. Și explicăm strategia de a le folosi împotriva lor.

De lucru: nu simplex

Prea mult din tot! Confruntat cu avalanșa de solicitări, întâlniri, e-mailuri, stres ... Cum să nu îneci în muncă? Prin simplexing. Margaux Rambert Dacă există o zonă în care visăm mai multă fluiditate, chiar și puțină repaus, este treaba. În afaceri, încercăm adesea să planificăm, să optimizăm, să planificăm la maxim, sperând să ne ușuram viața.

Cum să vă protejați de stres la locul de muncă?

Un sfert din angajații francezi sunt într-o stare de hyperstress care pune sănătatea în pericol, potrivit unui studiu recent. Cum să ușurați presiunea, mai ales într-un context economic dificil? Prin adoptarea unor reflexe bune care evită epuizarea și dau un nou înțeles investiției noastre profesionale.

"Am ars pentru că nu am stabilit limite"

Am ars, pentru că nu mă cunoștea pune limite. Un mic director executiv în serviciul public într-o funcție administrativă, am fost copleșit de programele mele, deoarece politica conducerii nu este de a da, de a funcționa: vi se dau responsabilități , vi se cere întotdeauna mai mult și "există doar"! Pe măsură ce aveam mai multe dosare, făceam tot mai multe ore.

La locul de muncă, am face cât mai mult posibil

Manager de calitate într-o societate comercială, lucrez ore îndelungate sau cel puțin încerc să fac cât mai mult posibil, chiar dacă orele suplimentare nu sunt plătite. Am primit o promovare și am obținut slujba pe care sperasem o vreme. Fiind responsabil, chiar fără a fi manager, este o sarcină serioasă.